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深度睡眠：解锁健康生活的秘密

类型：其它,科幻,武侠

导演：德斯汀·克里顿,刘玉玲

主演：Fanny Louise Bernth,Josephine Park,Peter Zandersen

年份：2006

地区：泰国

资源：已完结

语言：其它,国语,英语

更新：2025-06-28 22:48:56

详情介绍

本片(剧)是一部泰国制片作品的电视剧，于2006年上映。对白语言为其它,国语,英语，目前豆瓣评分(仅供参考)。

在现快节奏的生活中，睡眠似乎变得来越奢侈人常常为了工作、娱乐或社交媒体而牺牲睡眠时间，导致睡眠质严重下降。深度睡的重要性不容忽视，不仅是体恢复的关键阶段是心理健康的重要保障。研究表明，深度睡眠对大功能、情绪调节以身体