分类:短片微电影冒险动作地区:其它年份:2011导演:斯科特·Z·本恩斯主演:Neil GreenJon meggisonJax Kellington状态:全集
冬瓜,这种四季常有的蔬菜,以其低热量、高纤维的特点,成为了众多(👨)家庭餐桌上的常客。而冬瓜汤,作为冬瓜的一(🍾)种经典吃法,不仅能够清(☕)热解毒,还能帮助消化,特别适合在炎热的(➖)夏天(💮)享(💘)用。今天,我们就来分享几种简单又美味的冬瓜(📲)汤做法,让您轻(🌝)松在家享受到这道营养(🔼)丰富的汤品。 冬瓜排骨汤是一道非常经典的汤品,尤其适合在秋冬季节食用。排(🏧)骨的鲜美与冬(🙍)瓜的清甜相互融合,汤色清澈,味道鲜美,营养丰富(🛺)。 锅中加入适量清水,放入排骨、姜片,大火煮沸后转(🔷)小火炖煮1小时。 这道汤品汤色清澈,排骨的鲜香与冬(🍀)瓜的(🎐)清(👄)甜(🏈)完美(🕋)融合,汤味鲜美,滋补养生,特别适合体虚乏力、食(🚹)欲不振的人群。 冬瓜筒骨汤是一道以筒骨和冬瓜为主料的汤品,汤味清淡,但营养丰富,适合所有人群食用。 锅中加入适量清水,放入(🛍)筒骨、姜片、葱段,大火煮沸后转小火炖(❎)煮1.5小时(🎲)。 这道汤品汤(🍣)色清澈,筒骨的鲜香与冬瓜的清甜相互融合,汤味清淡,滋补养生,特(🍗)别适合体虚(🍫)乏力、食欲不振的人群。 冬瓜海带汤是一道以冬瓜(🐇)和海带为(👇)主料的汤品,汤味鲜美,清热解毒,特别适合在夏天食用。 锅(🏑)中加入适量清水,放入冬瓜块、海带段、姜片、葱段,大火煮(🖥)沸后转小火炖煮20分钟。 这道汤品汤色清澈,冬瓜的清甜与海带的鲜美相互融合(🚹),汤味鲜美,清热解(🏃)毒,特别适合在夏天食用。 冬瓜鱼片汤是一(🔱)道以冬瓜和鱼片(🅿)为主料的汤品,汤味鲜美,营养丰富,特别适合在寒冷的冬天食用。 锅中加入(🔛)适量清水,放入(🏪)冬瓜块、姜片、葱段,大(🛺)火煮沸后转小火炖煮15分钟。 这道汤品汤色清澈,鱼片的鲜美与冬瓜的清甜相互融合,汤味鲜(〰)美,营养丰(🐦)富,特别适合在寒冷的冬天食用。 冬(💖)瓜莲子汤是一道以冬瓜和莲子为主料的汤品,汤味清甜,养生保(😡)健,特别适合在夏天食用。 锅中加入适量清水,放入冬瓜块、莲子、姜片、葱段,大火煮沸后转小火炖煮30分钟。 这道汤品汤色清澈,冬瓜的清甜与莲子的香甜相(🖥)互融合,汤味清甜,养生保健,特别适合在夏天食用。 冬瓜玉米汤是一道以冬瓜和玉米为主料的汤品,汤味鲜美,营(🙇)养丰富,特别(➿)适合在秋天食用。 锅中(🏒)加入适量清水,放入冬瓜块、玉米段、姜片、葱段,大火煮沸(🛐)后转小火炖煮20分钟。 这道汤品汤色清澈,冬瓜的清甜与玉米的香甜相互融(🤝)合,汤(🚧)味鲜美,营养丰富,特别(💝)适合在秋天食用。 冬瓜汤以其清淡爽口、营养丰富而备受喜爱。无论是经典的冬瓜排骨汤,还是清淡养生的冬瓜筒骨汤,亦或是清热解毒的冬瓜海带汤,每一道汤品都各具特色,满足(⛹)了不同人群的(🍁)味蕾需求。冬瓜(🚰)汤的做法简单,食材容易获取,是家庭餐桌上的常客。无论是炎热的夏天,还是寒冷的冬天(💘),冬瓜汤都能为您带来一份清爽与温暖。希望本文的冬瓜汤做法大全,能为您的餐桌增添更多美味与健康。一、冬瓜排骨汤:经典的滋补汤品
食材准备:
排骨500克
冬瓜500克
姜片3片
枸杞10克
盐适量
清水适量
制作步(🤒)骤:
排骨洗净后焯水,去除血沫,捞出备用。
冬瓜去皮切块,姜切片备用。
加入冬瓜(😑)块,继续炖煮20分钟,至(🔸)冬瓜软烂。
最后加入枸杞,调入适量盐,再炖煮5分钟即可。
汤品特色:
二、冬瓜(🦅)筒骨汤:清淡养生的选择
食材准备:
筒骨500克
冬瓜500克
姜片3片
葱段2根
盐适量
清(🐛)水适量
制作步骤:
筒骨洗净后焯水,去除血沫,捞出(♎)备用(🏋)。
冬瓜去皮切块,姜切片,葱切段(👘)备用。
加入冬瓜块,继续炖煮20分钟,至冬瓜软烂。
调(🥓)入适量盐,再炖煮5分钟即可。
汤品特色:
三、(👾)冬瓜海带汤:清热解毒的健康选择
食材准备:
冬瓜500克
海带100克
姜片3片(🤹)
葱段2根
盐(📂)适量
清水适量
制作步(🍃)骤:
冬瓜去皮切块,海带洗净切段备用。
姜切(🕦)片,葱切段备(🌥)用。
调入适量盐,再炖煮5分钟即可。
汤品特色(✒):
四、冬瓜鱼片汤:鲜美与营养的结合
食材准备:
鲜鱼肉200克
冬瓜500克
姜片3片
葱段2根
鸡蛋1个
盐适量
料酒适(😭)量
清水适量
制作步骤:
冬瓜(🚍)去皮切块(🗂),鱼肉切片备(🦊)用。
姜切片,葱切段备用。
鱼片用盐、料酒腌制10分钟。
加入鱼片,煮至鱼片变(💇)白,打入鸡蛋,搅拌成蛋花。
调入适量(🐤)盐,再炖煮5分钟即可。
汤品特(🕌)色:
五、冬瓜莲子汤:清甜可口的养生(⛅)汤
食材准备:
冬瓜500克
莲子50克
姜片3片
葱段2根
红枣5颗
盐适量
清水适量
制作步骤:
冬瓜去皮切块,莲子洗净(⚫)备用。
姜切片,葱切段备用。
调入适量盐(🛴),再炖煮5分钟即可。
汤品特色:
六、冬瓜玉米汤:营养丰富的家常汤品
食材准备:
冬瓜500克
玉米2根
姜片3片
葱段2根
盐适量
清水适量
制作步骤:
冬瓜去皮切块,玉米洗(⛎)净切段备用。
姜切片,葱切段备用。
调入适量盐,再炖煮(🚁)5分钟即可。
汤品特色:
总结: