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解决便秘难题，从科学饮食开始

类型：战争,剧情,冒险

导演：海涛

主演：金山一彦,永夏子,磨赤儿,松林慎司,须贺贵匡

年份：2004

地区：新加坡

资源：已完结

语言：其它,韩语,粤语

更新：2025-06-28 07:27:16

详情介绍

本片(剧)是一部新加坡制片作品的短片，于2004年上映。对白语言为其它,韩语,粤语，目前豆瓣评分(仅供参考)。

饮食不当可能导致体内纤维不足，纤维素是肠道“清道夫”，帮助排出废物。如果纤维摄入不足，肠道的废物积累，久之导致便秘。因此，科学的饮食习惯是决便秘问题的关键。建议吃全纤维食物，如糙、燕麦蔬菜和水，这食物富含膳食纤维，能